Til að sigra Muscle Bridge Race 3D leikinn þarf hetjan að auka vöðva og ýta á hindranirnar. Safnaðu lóðum af samsvarandi lit til að fylla kvarðann yfir höfuð hetjunnar. Þegar það nær hámarki skaltu ýta á vegginn og fara að marklínunni í Muscle Bridge Race 3D.