Við bjóðum þér að spila amerískan fótbolta sem er samsettur með venjulegum hlaupum. Leikmaðurinn mun hlaupa í beinni línu og koma boltanum áfram til félaga síns. Koma í veg fyrir að boltinn falli í hendur andstæðinga. Ef það er ógnun við að boltinn verði tekinn í burtu, losaðu þig við hann, en kastaðu honum að þér.