Hringrás bardaga í hringnum hefst. Glímumennirnir eru tilbúnir og allir vilja vinna. Veldu bardagamann og farðu út að berjast, berðu andstæðinginn með fótum, höfði og höndum þar til óvinurinn gefst upp eða fellur. Lífsstig andstæðings þíns er undir höfði hans, færðu það í núll.