Hvert ykkar hefur séð skautahlaupara koma fram að minnsta kosti einu sinni. Þeir halda sig öruggir á ísnum og framkvæma ótrúlega erfið brellur. En fáir vita hversu mikil vinna þessi vellíðan og ferðafrelsi er náð. Í dag munt þú reyna að gera íþróttamann hreyfingu með því að ýta á hægri takkana.